Oie, hoje não tirei foto da minha única refeição, sim hoje apenas almoçei, já que engordei horrores e por ter muito dificuldade de fazer várias refeições por dia. Não fiz A.F, mais passei o dia todo fazendo faxina então ta valendo.
Voltei a engorda e já estamos praticamente no mês de novembro e até agora só to engordando então a coisa vai ficar muito séria por aqui...
Lnda, pense assim: nada melhor do que um dia após o outro. se vc acha que engordou, amanhã emagrecerá com certeza, o importante é não desistir viu??? tenho absoluta certeza que chegará onde vc quer e bem linda!!! beijos
ResponderExcluirvai la fran voce consegue força menina!!!!
ResponderExcluirbjs otima semana
Olá, passando pra retribuir a visitinha que me fez, obrigado!
ResponderExcluirEi, não desanime! Força. Foco e Fé!!! DEVAGAR E SEMPRE!
O caminho é difícil mesmo, mas você vai conseguir, tenha fé, força de vontade, e conte sempre conosco! Estarei te acompanhando!!!! Fique com Deus!
è linda Fran, estamos na mesma fase, engordei tive minha primeira compulsão. mas estou firme e forte, e confiante que vou conseguir, é isso que importa NÃO PARAR, NÃO DESISTIR, a gente chega lá, pode ter certeza, só depende de VC! BJS
ResponderExcluirFran, desanima não! Nem se desespere... tem fase que é assim mesmo...
ResponderExcluirMinha linda, cuida dessa alimentação hein... Não sei como é seu organismo, mas o meu se comer só uma refeição engordo, pois meu corpo, vendo que está em privação armazena tudinho que como...
Se cuide, minha ursinha!
Um abraço de ursa!!!
oi ..passando conhecer seu blog...adorei...força e determinação que chegaremos lá!
ResponderExcluirbeijos
http;//meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
@Denniblog
OI FRAN...TEMOS METAS SIMILARES...TBÉM ESTOU EM BUSCA DOS 70KG...VAMOS JUNTAS AMIGA...A GENTE DETERMINA...CORRE ATRÁS E VENCE!!BJUSSSSSSSSSSSSS *_*
ResponderExcluirFran, não deixe se abater por essas coisas minha flor...
ResponderExcluirSei que é difícil, mas encare isso numa boa.
Vamos com calma, sem tanta pressa.
Por isso que tirei a minha meta de natal, não gosto de trabalhar sob pressão de nada.
Não importa com quantos quilos iremos fechar o ano, seja 75, 68, 63... Com certeza, será bem diferente do que começamos o ano, então está de ótimo tamanho!
Levante essa cabeça e veja o caminho que você já percorreu!!
É uma caminhada linda demais para ser jogada fora agora!
Deixei um selinho pra ti no meu blog, se quiser é só passar lá que está dedicado à você!!
Beijos Gih♥