Olá florzinhas...tudo bem por ai?
Por aqui tudo maravilhosamente bem, mesmo depois de eu te almoçado salgado e também tomar refrigerante, sei que não é o certo, mais eu não vou ficar me culpando porque coloquei na minha cabeça que foi só hoje, e amanhã é outro dia e sei que vou fazer tudo certinho.
Hoje não fui caminhar porque essa TPM, me deixa com muito sono e também com muita dor nos seios, mais trabalhei o dia todo....Meninas depois que emagreci, sei que foi pouco, mais olha está me fazendo tão bem, esses kg que mandei embora do meu corpo e sei que vão muito mais.
Antes de tomar essa decisão de começar a R.A, eu vivia desleixada, não dava importancia para mim, colocava qualquer roupa, a maioria folgadas, velhas, não tinha coragem de me arrumar, porque tudo o que colocava ficava feio, já não aguentava mais essa vida, de ser sempre a única feia, não queria mais nem sair de casa, sentia muita vergonha de mim e sempre chegava em casa chorando...mais ai teve um dia que me olhei no espelho e falei para mim mesma, eu não sou feia, e se eu realmente não quero mais sentir vergonha ta na hora de mudar, e foi o que fiz, começei a passar hidratante, usar maquiagem, começei a cuidar de mim e foi concerteza a melhor coisa que fiz por mim.
Nunca me senti tão bem e feliz comigo mesma, por saber que com o meu esforço eu sou capaz de mudar e me amar cada dia mais. Não vou mais desistir de mim, vou ter toda a paciência do mundo para alcançar a minha primeira meta, já estou amando tudo isso com 80,700 imagina só com os 76,00 kg....Vamos que vamos minhas companheiras, não vamos deixar nada e ninguém fazer com que desista de nós mesmas, se comemos muito hoje, amanhã temos um dia todo pela frente para fazer tudo certinho....
Beijinhos e tenha um ótimo final de semana!!!
PA RA BÉNS!!!!!!!!É isso mesmo, quando estamos gordas e não tomamos a iniciativa de mudar, simplesmente não fazemos nada por nós, não nos cuidamos e ficamos vendo a vida passar. |Este é até o assunto de um post que programei pra semana que vem, o que deixamos de fazer por nós, quando estamos acima do peso! Ainda bem que está tendo essa atitude!!! Investindo em você! Nós precisamos nos amar primeiro!!!
ResponderExcluirÉ isso mesmo, Fran! Auto estima é essencial para esse difícil processo de emagrecimento! Não podemos desanimar por causa de um deslize... cada dia é uma nova história, uma nova batalha! E assim seguiremos, nos esforçando e emagrecendo! Beijos
ResponderExcluirOlá querida tudo bem???
ResponderExcluirÉ isso aí, temos que nos valorizar, e nos cuidar. Não é um salgado que vai te engordar, fique tranquila, vai dar tudo certo!!!!
Tenha um lindo domingo!!!!
Beijinhos...
Oi Fran, parabéns, auto estima é fundamental, vivendo um dia de cada vez. E não podemos desanimar por causa de um deslize... Só não podemos fazer da vida eternos deslizes. bjos
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