Eu sobrevivi...

Bom dia!!! Meu Santo, há muito tempo eu não sabia o que era suar tanto a camisa, eu pensei que ia ter um troço ontem na academia , a professora colocou todo mundo para malhar muito ontem, fiz 1 hora de step e abdominal .  Hoje estou com dor no corpo todo, mais já coloquei na cabeça que essa semana vou até quinta-feira e no feriado vou ir correr, não quero mais ficar sem A.F, peguei gosto pela coisa, ainda mais a balança mostrando ótimos resultados...

Minha alimentação também está indo muito bem, só que eu parei de tomar o chá verde, ultimamente estou com preguiça de fazer, mais continuo tomando muitaaaa água. Quero muito sábado está pesando 77,200, nossa já estou sonhando com esse peso, bora lá conquistar o corpicho magrinho.