segunda-feira, 16 de abril de 2012

Mais uma segundona...

Ai...ai não sei o q acontece comigo q fico toda animada para volta a postar no blog e ai derepente perco a vontade e tudo desanda, engordei estou pesando 82,900 ai que horror, marquei nutricionista para o dia 08-05 vamos ver se eu vou tomar vergonha na cara e fazer tudo certinho.
Hoje começei a tomar CHIA e tb voltei a tomar meu chá verde com gengibre, pensei que 
chia fosse uma coisa terrivel mais ela é mt gostosa espero q me traga otimos resultados. Hoje tb fui caminhar, fiquei 40 minutos esta bom para quem está recomeçando...Infelismente anoite cometi besteira no lugar da janta comi 5 mini pães de queijo...Bom por hj é isso espero mt pode dizer com toda a vontade e certeza do mundo de q dessa vez eu não vou desisti de mim e do meu sonho os 70 kilos cravados...