quinta-feira, 25 de julho de 2013

Reeducação alimentar...o início da minha meta.

Estou de volta e agora irei fazer de tudo para ficar e cumprir com minhas palavras...consegui conquistar os meus tão sonhados 70 kg durante 2 dias, mais infelizmente tive uma onde de sentimentos negativos que me fizeram enfiar o pé na jaca legal, e com isso, claro veio as consequências...73 kg.
Perdi a linha, o foco, me desanimei, relaxei...mais foi só uma fase ruim que eu deixei para trás. Estou voltando ainda não 100% mais sei que as coisas vão andar nos trilhos novamente  porque eu quero me sentir bem e ser muito feliz como estava...
Como falta 5 Kg para ter um peso legal, decidi fazer a reeducação alimentar correta, só que infelizmente o médico ainda não me liberou para atividades físicas, então meus alimentos será a maioria verduras, legumes e frutas...e eu vou postar todas as minhas refeições, eu vou cumprir com a minha palavra dessa vez e eu sei que eu vou conseguir...
Só não consegue quem desiste...

3 comentários:

  1. Vamos juntas nesse foco!

    Semana que vem começa o Projeto Verão 2014!
    Quer saber o que é?
    http://desapegafastfood.blogspot.com.br/2013/07/o-que-e-o-projeto-verao-2014.html
    Se inscreva e tenha um verão sem medo e sem vergonha de ser feliz!
    hahhaa
    beijo

    http://desapegafastfood.blogspot.com.br/

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  2. NEM FALA TBM ENGORDEI AFF.
    MAIS O IMPORTANTE É NÃO DESISTIR.
    BJKSSSS

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  3. Fran minha linda, fico feliz com a sua volta!!!
    Também voltei pra valer agora! Beeeeem mais gorda (Aff...),
    mas voltei! E é isso o que importa: seguir em frente sempre, sem desistir jamais!!!
    Beijos Gih♥

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Nada é impossível!!!