Olá meus amores tudo bem por ai? Por aqui as coisas está um mix de sentimentos de muita confusão em relação a muitos sentindo. Com essa minha deita louca engordo e emagreço com muita facilidade, ontem estava com 73,800 kg, hoje acordei com 77,200 kg e isso tem me deixado muito revoltada.
Tomei uma decisão que sei que não vai ser fácil, mais também não vai ser impossível, decidi que dia ano novo de (2013) vai ser tudo muito diferente, que vou fazer a reeducação alimentar como tem que ser, vou procurar ajuda, se eu termina esse ano com 74,000 kg ótimo já que aparentemente da para ver que eu realmente emagreci, que eu me esforcei muito para conquistar esse peso e por isso tenho que deixar de ser uma ingrata e agradecer pelos kg abolidos da minha vida...
Não vou me desesperar por causa desse 77,200, já que hoje é segunda-feira e sei que se eu fazer tudo "certinho" logo logo volto para os 74,000 kg...Por hoje é só to sem muito assunto, to cansada de muitas coias que tem feito minha vida não sair do canto....
FRAN LINDONA...OLHA NÃO CREIO QUE VC ENGORDOU TUDO ISSO DA NOITE PRO DIA...PODE SER MUITA COISA...RETENÇÃO POR EXCESSO DE SÓDIO, POR FASE DO MES,INTESTINO PRESO, ENFIM...UMA SÉRIE DE FATORES. ENTÃO AMIGA, NÃO FIQUE MAL...CAPRICHE NA ÁGUA, NOS CHÁS SEM CAFEÍNA, DIMINUA O SÓDIO E FAÇA A RA BEM BONITINHA QUE LOGO VC TÁ COM 74KG DE NOVO E ATÉ MENOS!!FORÇA E BJUSSSSSS
ResponderExcluirFran,
ResponderExcluirachei seu blog, no blog da Nanda.. Já estou te acompnanhando! Força! Beijinhos
Franzinha, olha estou muito igual a você, durmo com um peso e acordo com outro, ando sem pensar muito na R.A. e só comendo cada dia mais, não esta certo, o negocio é pensar com calma em que fazer e como fazer, que 2013 seja maravilhoso e cheio de mudança para nós!
ResponderExcluirBeijo minha amiga, força ai! =)
Fran, é meio estranho vc ter engordado tudo isso de um dia para o outro, talvez o problema esteja na calibragem da balança, retenção de líquidos, inchaço.
ResponderExcluirNão fica assim não.
Estabelecendo pequenas metas vc chega lá.