Por aqui a chuva insisti em cair muito, por isso nada de atividades fisicas, mas em relação a alimentação ontem consegui fazer tudo certinho, nada de desespero para sair comendo tudo o que via pela frente...
#Peso; 78,200#
Café da manhã bolacha de água e sal
Almoço macarrão
arroz
feijão
carne
chocolate
salada
Tudo indo bem....
Oi lindinha, boa sorte nesse seu emagrecimento!
ResponderExcluirTo te seguindo,me segue tbm!
Beijos