1º Pesagem desafio Carnaval!

Olá meus amores tudo bem?????

Desde de ontem, venho pensando que estou mentindo para mim mesma, não da mais para continuar levando as coisas de qualquer jeito, não tem sentindo o nome do meu blog Fran e a sua R.A, se nem a reeducação alimentar eu faço, e também não da mais para ficar fazendo apenas uma refeição por dia e depois perde o controle e comer tudo o que me privei durante um certo tempo.

Por isso que estou dando um basta nas "ilusões" de que se ficar sem comer vou emagrecer, e também do que adianta querer ficar passando fome, querer emagrecer 10 kg em um mês e engordar 20 kg no outro...não rola né??? Por isso que desse vez, eu prometi que mesmo sabendo que para mim vai ser mega difícil me alimentar várias vezes por dia, eu vou honrar com o nome do meu blog...FRAN E A SUA R.A...Chega de mentiras, dessa vez eu vou fazer diferente.

Eu li e reli tantos blog de tantas guerreiras que fizeram a reeducação alimentar de verdade e emagreceram, porque comigo vai ser diferente...está na hora de fazer as coisas certas, de me dar uma oportunidade...

    *Pesagem desafio Carnaval*

                                                                   * 07/01/2013 77,700

                                                                   * 12/01/2013 76,900

3º dia projeto carnaval!!!

Olá meus amores!!!

Essa gripe chataaa que não quer ir embora, não está me fazendo perde o foco, estou muito animada, ainda mais porque tenho uma companheira muito querida,  Lii, e sei que juntas iremos conseguir. Hoje estou no terceiro dia do projeto carnaval, e estou tendo um serio problema que é a TPM, nossa gente, que raiva que isso me da, estou me sentindo muito gorda estou até evitando a balança para não me estressar, estou muito inchada, e isso está me deixando louca...Por isso que estou preferindo evitar a balança.

Ontem, me encontrei com uma pessoa conhecia e ela me elogiou muito e me disso que meu corpo está muito bom e que se eu emagrecer mais vou ficar feia :( ....Eu não entendo esse povo....se vc é gorda de mais é feia se é magra demais é feia, vai entender né????

Não vou colocar fotos da minha alimentação, já que tenho sérios problemas em relação a isso, e não qro aqui dar exemplos feios rsrs*,  mais em relação a água eu estou bebendo muitooooo e também voltei a tomar o chá verde com gengibre que na minha opinião faz milagres....

Borá lá minhas companheiras, vamos fazer diferente esse ano, chega de ficar adiando os nossos sonhos!

Para não perde o foco!!!

Olá meus amores, bom hoje tive um dia muito dificil, ainda to muito mal por causa da gripe e por isso não tive condições de ir para a academia e acabei tendo uma compulsão, mais não vou me abalar, já que tenho comigo companheiras que também querem eliminar uns bons kilos até o carnaval e eu não quero fazer feio...essa primeira foto foi em Dezembro de 2011na qual eu estava pesando 83,000kh e achava que não estava tão gorda (hahaha piada) , junto com a minha irmã que já foi obesa e que com muito força de vontade conseguiu eliminar mais de 20 kilos em 1 ano, e a segunda foto, foi no 25 de Dezembro de 2012. Amores sou uma negação para essas coisas de recortar e copiar foto, por isso que minhas fotos sempre tem alguem junto, mais o que vale é a intenção. Não quero mais voltar a usar 48, nem ter falta de ar, ter "assaduras" entre as pernas, ter uma única calça para usar e para piorar ela está rasgando por estar já no limite...não quero mais chorar dentro dos provadores e me sentir uma fracassada, se muitas conseguiram, eu também consigo...e vcs também.

Projeto carnaval...

Olá meus amores, me desculpem pelo sumiço...
Fiquei gripada, fiquei muito mal e isso fez com que minha alimentação fosse uma catástrofe...mais já foi, já passou, e hoje estou novinha em folha para recomeçar e agora com o meu projeto carnaval.
Na cidade em que eu moro Fátima do sul/MS, o nosso carnaval é o melhor do Estado, e esse ano quero ir toda poderosa, com o abada curtinho por isso vou começar o desafio do carnaval, tenho 1 mês para conquistar um corpo legal...Vou dar o máximo de mim, para deixar tudo registrado aqui no blog, de ir todos os dias na academia e fazer minhas refeições certinhas.

• Peso inicial 77,700

• Peso final   73,700

Foi muito dificil...

Como prometi as fotos(falhou) kkkk do meu primeiro dia de reeducação alimentar de verdade, pensei muito em desistir, para mim é muito dificil fazer mais do que uma refeição. Eu podia vim aqui e mentir para vocês, falar que fiz tudo bunitinho, mais eu estaria mentido para mim mesma e isso eu não qro mais. Entrei em desespero, tive que me segurar muito para não me pesar, realmente não está facil mais eu não vou desistir.
Fui para a academia, a como eu amo malhar me faz tão bem, lá eu desgarrego todos os meus problemas...
IIIII gente meu blog não está aceitando minhas fotinhas...amanhã então coloco as fotos e tb prometo visitar todas vocês porque agora preciso muito voltar a estudar direito penal, concurso policia civil está ai e eu não posso ficar bobeando...Beijus!!!

Primeiro passo!

Olá gente bunita rs* tudo bem por ai?
Graças a Deus acabou aquela loucuras de festas de fim de ano, e acabou também as comilanças que me fizeram engordar muito 78,000 kg cravados na balança...Hoje volto para a academia e também vou fazer a reeducação alimentar certinha, me alimentando de 3 em 3 horas e vamos ver no que vai dar.
Chega de ficar fazendo loucuras para emagrecer e depois ter uma compulsão e engordar o dobro, quero emagrecer sem neuras, sem sofrimento, tenho um ano novinho pela frente para conquistar o meu verdadeiro objetivo...por isso que decidi emagrecer 2 kg por mês que já maravilhoso.
Decidi que vou ficar 1 ano sem bebida alcoólica e sem refrigerante, até agora está sendo tranquilo e sei que vou conseguir, minhas pesagens será apenas aos sábados, nada mais de ficar subindo toda hora na balança isso quase me deixou louca.
Esse ano será de muito FOCO na minha reeducação alimentar, nos meus estudos, já que o concurso está batendo na minha porta, e mais cuidado comigo e com o meu lar, chega de fica adiando, deixando para amanhã o que eu posso fazer hoje...
Volto mais tarde com as fotos das minhas refeições...já coloquei o despertador para não esquecer de nenhuma refeição rsrs*.

Voltei e agora vou fazer como manda o figurino.

Olá meus amores tudo bem por ai?
Voltei e agora é de vez, e prometo que irei fazer tudo certinho...
Amanhã volto com mais tempo...

O grande inicio 78,000kg meu grande objetivo 68,000kg!!!